Gesundheitsförderung in pädagogischen Kontexten – Inhalte aus dem Themenfeld Gesundheit richtig vermitteln

Ziele: 

Sie möchten erfahren, wie Sie die Zusammenhänge von Leistungsfähigkeit und Gesundheit in pädagogischen Kontexten vermitteln können? Sie möchten Ihre Teilnehmenden dabei unterstützen eine gesunde Lebensweise zu entwickeln? Wenn Sie nach Anregungen für einfache, aber effektive Maßnahmen zur Förderung gesundheitlicher Themen im Unterricht oder anderen pädagogischen Settings suchen, ist unser Seminar genau das richtige für Sie.

Im Rahmen des Seminars zeigen wir Ihnen auf, wie Sie Ihre Teilnehmenden dabei unterstützen

• ihr Gesundheitsverhalten zu reflektieren.
• persönliche Gesundheitsgefahren zu erkennen.
• vorhandene Gesundheitsressourcen zu aktivieren.

Neben der Vermittlung von Fachwissen zu gesundheitlichen Themen erwerben Sie Methodenwissen und erhalten didaktische Hinweise zur Umsetzung gesundheitsfördernder Aspekte in Ihrem pädagogischen Alltag.

Inhalte: 

• Wirkungszusammenhänge von Lebensstil und Gesundheit
• Selbst-Analyse des eigenen Gesundheitsverhaltens
• Strategien zur Förderung eines aktiven Alltags
• Umsetzung von Sport- und Bewegungseinheiten
• Gesundheit und Ernährung
• Umgang mit Stress/Entspannungstechniken
• Praktische Erprobung von Einzelbausteinen

Methoden: 

Impulsvorträge, Gruppenarbeiten, Erfahrungsaustausch und Praxiseinheiten